Das Atemtherapie-Box-Set enthält die Anleitungs-CD Atemgymnastik von Canda und ein farbiges Begleitheft im praktischen Taschenformat sowie die atementspannende Musik-CD Feng Shui von Temple Society.
Das Set bietet wirksame Wege, die Atmung zu verbessern, denn richtiges Atmen ist der Schlüssel zu Gesundheit, Wohlbefinden und innerer Gelassenheit. Die atemtherapeutischen Übungen nutzen die Wechselbeziehung zwischen Atem und einfacher Bewegung. Bei der musikalischen Atmungsentspannung wird der Fokus auf den Zusammenhang zwischen körperlich-geistigem Befinden und der Atmung gelegt. Die Musik harmonisiert den Atem und die Lebensenergie Qi nach der Lehre des Feng Shui (»Wind und Wasser«).
Profitieren Sie von der heilsamen Kraft des Atems, ganz ohne oder mit begleitenden Körperübungen!
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