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Schlank mit Hafer

Name: Schlank mit Hafer
Brand: Riva
SKU: 141991
Price: 16.50 EUR
Availability: InStock
Rating: 5.0 (3 reviews)

Doris Muliar

(3)

16,50 €

Verlag: Riva

Paperback, 144 Seiten, durchgehend farbig illustriert

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Schlank mit Hafer

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Genussvoll und leicht abnehmen mit 50 ballaststoffreichen Rezepten

Hafer ist das ideale Lebensmittel für eine gesunde und nachhaltige Abnehmkur! Er senkt das Cholesterin, reguliert den Blutdruck und wirkt sich positiv auf den Insulinspiegel aus. Darüber hinaus hält er lange satt, was bei einer Diät sehr hilfreich ist. In diesem Buch finden sich über 50 unkomplizierte und abwechslungsreiche Rezeptideen für eine figurbewusste Ernährung: knuspriges Müsli und Overnight Oats zum Frühstück, herzhafte Eintöpfe, Quiche und Currys zum Mittagessen, leckere Cookies als Snack zwischendurch sowie selbst gemachtes Brot und wärmende Suppen zum Abendessen. Und mit den Basics zum Selbermachen holen Sie sich den Hafer ganz einfach in Ihren Ernährungsalltag. Ran an das heimische Superfood!

Das Kochbuch mit herzhaften und süßen Gerichten für eine Diät mit Haferflocken, Haferkleie, Haferdrink und mehr.

Herstellerinformationen

Münchner Verlagsgruppe GmbH, Türkenstraße 89 80799 München, info@m-vg.de

Eigenschaften

Verlag / Herausgeber: Riva

ISBN-13: 9783742322852

Infos: Paperback, 144 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Erscheinungstermin: 27.12.2022

Verpackungsgewicht: 399 Gramm

Verpackungsmaße (LxBxH): 24 17 1,2 cm

Kundenbewertungen zu "Schlank mit Hafer"
Alle Bewertungen stammen ausschließlich von Kunden, die das jeweilige Produkt bei uns erworben haben. Sie geben individuelle Erfahrungen und persönliche Meinungen wieder und sind nicht als objektiv geprüfte Tatsachen zu verstehen.

5.0 / 5.0

Edana

Informativ und sehr leckere Rezepte

12.07.2026

Verifizierte Bewertung

5.0 / 5.0

Likos!

Begeisterung pur

Sehr gutes Buch - wir sind alle sehr begeistert und würden es jederzeit wieder kaufen!

12.04.2026

Verifizierte Bewertung

5.0 / 5.0

Stromer

Ein tolles Buch, schöne und einfache Rezepte :-))

31.03.2026

Verifizierte Bewertung

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Die Inhalte der Bewertungen geben individuelle Erfahrungen und persönliche Meinungen der Verfasser wieder. Wir machen uns diese Aussagen nicht zu eigen, bewerten sie weder als richtig noch als falsch und übernehmen keine Gewähr für deren Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität. Das gilt insbesondere für gesundheitsbezogene Angaben: Sie beruhen auf subjektiven Einschätzungen einzelner Kunden und dürfen nicht als wissenschaftlich belegte Tatsachen, medizinische Beratung oder verbindliche Empfehlung verstanden werden.

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