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Qigong für die Gesundheit - Einfache Übungen zum Selbst-Zusammenstellen

Reinhild Becker

20,60

Verlag: Schirner Verlag

Set mit Anleitung und 39 Karten

Lieferstatus: sofort lieferbar

Artikelnummer: 142691

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Ihr persönliches Qigong-Programm – einfach Karte für Karte selbst zusammengestellt

Qigong ist eine traditionelle Kombination aus Meditation, Bewegungskunst und Atemtechniken. Sie stärkt die Lebenskraft, trainiert die Muskeln, regt den Kreislauf an und fördert zugleich die geistig-seelische Entwicklung sowie die innere Stabilität. Mit diesen Übungskarten ist es ganz einfach, ein maßgeschneidertes Qigong-Programm zusammenzustellen. Körperliche, energetische und meditative Figuren werden anschaulich erklärt und lassen sich nach individuellem Bedürfnis kombinieren.

Schirner Verlag, Birkenweg 14a, 64295 Darmstadt, gpsr@schirner.com

Eigenschaften


Verlag / Herausgeber: Schirner Verlag

EAN: 9783843492768

Infos: Set mit Anleitung und 39 Karten

Erscheinungstermin: 21.05.2026

Verpackungsgewicht: 263 Gramm

Verpackungsmaße (LxBxH): 15,7 10,7 2 cm
Wird oft zusammen bestellt:
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