Meine Yoga-Pause für zu Hause

Name: Meine Yoga-Pause für zu Hause
Brand: Knaur Balance
SKU: 143334
Price: 4.99 EUR
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Ulrike Reiche

4,99 €

Verlag: Knaur Balance

Paperback, 144 Seiten

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Coach und Yoga-Lehrerin Ulrike Reiche zeigt, wie kleine, eingestreute Pausen über den Tag verteilt werden können. Sie tragen wesentlich dazu bei, dass wir unsere Gesundheit erhalten und gelassener durchs Leben gehen.

Ob Homeoffice, Familie versorgen oder Angehörige pflegen - auch im Alltagstrubel zu Hause ist es wichtig, immer wieder frische Energie zu tanken. Die einfachen Übungen und Meditationen sind ideal, um zu Hause Ruhe und Entspannung zu finden - für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit.

Herstellerinformationen

Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG, Maria-Luiko-Straße 54, D 80636 München, zentrale@droemer-knaur.de, https://www.droemer-knaur.de/

Eigenschaften

Verlag / Herausgeber: Knaur Balance

Infos: Paperback, 144 Seiten

Erscheinungstermin: 01.02.2017

Verpackungsgewicht: 213 Gramm

Verpackungsmaße (LxBxH): 15,9 11,5 1,6 cm

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