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Der Arthrose-Kompass

Name: Der Arthrose-Kompass
Brand: Schirner Verlag
SKU: 141625
Price: 18.50 EUR
Availability: InStock

Sascha Bade

18,50 €

Verlag: Schirner Verlag

Paperback, 184 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Lieferstatus: sofort lieferbar

Artikelnummer: 141625

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Beweglich bleiben. Schmerzfrei leben. Arthrose aktiv begegnen

Arthrose: Mit dieser Diagnose fühlen sich viele alleingelassen. Fachchinesisch, widersprüchliche Empfehlungen und der Eindruck, mit dem allmählichen Verschleiß der Gelenke leben zu müssen, lassen Betroffene orientierungslos zurück. Doch es gibt einiges, was Sie tun können, um das Fortschreiten zu bremsen, die Schmerzen zu lindern, beweglich zu bleiben und wieder mehr Lebensfreude zu gewinnen!

Sascha Bade, bekannt aus Focus und Fit for Fun, versteht es, unterhaltsam und verständlich die wichtigsten medizinischen Zusammenhänge aufzuzeigen. Als
erfahrener Osteopath verbindet er wissenschaftliche Erkenntnisse mit einem ganzheitlichen Blick auf den Körper und legt Ihnen einen verlässlichen Kompass in die Hand: Mit gezielten Körperübungen, sinnvoller Ernährung, ausgewählten Nahrungsergänzungsmitteln und Heilkräutern, leichtem Sport, gutem Schlaf und regelmäßiger Entspannung können Sie viel Gutes für sich tun.

Starten Sie in ein aktives, selbstbestimmtes und schwungvolles Leben – trotz Arthrose!

Herstellerinformationen

Schirner Verlag, Markus Schirner, Birkenweg 14a 64295 Darmstadt, gpsr@schirner.com

Eigenschaften

Verlag / Herausgeber: Schirner Verlag

ISBN-13: 9783843415880

Infos: Paperback, 184 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Erscheinungstermin: 18.12.2025

Verpackungsgewicht: 363 Gramm

Verpackungsmaße (LxBxH): 21,5 14,8 1,3 cm

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