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Endlich stabile, schmerzfreie und fitte Füße
Unsere Füße leisten Schwerstarbeit – kein Wunder, dass sie sich oft schmerzhaft zu Wort melden, wenn wir ihnen zu wenig Aufmerksamkeit schenken. Fehlstellungen, Fehlbelastungen oder auch kleine Verletzungen drohen die täglichen Wege zur Strapaze zu machen. Lassen Sie es nicht so weit kommen! Béatrice Drach-Schauer zeigt Ihnen einfache Übungen, mit denen Sie Ihre Fußmuskulatur fit halten, Fehlbelastungen vorbeugen und häufigen Fehlstellungen wie Hallux valgus, Platt- oder Spreizfuß effektiv entgegenwirken können.
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