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Fettlogik überwinden

Dr. Nadja Hermann

3,99

Verlag: Ullstein

Taschenbuch, 395 Seiten

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Artikelnummer: 134719

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Unsere Topseller für ihr Wohlbefinden
Fettlogik überwinden

Eine Abrechnung mit den weitverbreiteten Diätlügen

Warum scheitern Diäten? Nach Jahren erfolgloser Versuche und mit 150 Kilogramm auf der Waage stellte Dr. Nadja Hermann fest, dass das meiste, was sie über Diäten geglaubt hatte, Mythen waren. Ihr wurde klar, dass es eigene Logiken gab, die sie vom Abnehmen abhielten. Erst das Überbordwerfen all dieser »Fettlogiken« half ihr dabei, ein gesundes Gewicht zu erreichen - 1,5 Jahre später wiegt sie 65 Kilogramm. Mit Witz, Sachverstand und einer Prise Wissenschaft räumt sie in diesem Bestseller mit den Diätlügen auf.


 

Eigenschaften


Verlag / Herausgeber: Ullstein

ISBN-13: 134719

Infos: Taschenbuch, 395 Seiten

Verpackungsgewicht: 283 Gramm

Verpackungsmaße (LxBxH): 18,7 12 2,6 cm

3,99

Verlag: Ullstein

Taschenbuch, 395 Seiten

Lieferstatus: sofort lieferbar

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