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Faszien-Training

Name: Faszien-Training
Brand: Orbisana
SKU: 138902
Price: 4.99 EUR
Availability: InStock
Rating: 5.0 (1 reviews)

Claudia Lenz, Wolfgang Link

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4,99 €

Verlag: Orbisana

Paperback, 160 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Lieferstatus: sofort lieferbar

Artikelnummer: 138902

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Faszien-Training

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Faszienschmerzen behandeln und das Bindegewerbe stärken

Sie leiden an Fußschmerzen, Steifigkeit in den Beinen, an chronischen Schmerzen in Schulter und Rücken? Das liegt möglicherweise an erkrankten Faszien.

Die Faszien, dieses all unsere Körperstrukturen umhüllende Gewebe, können Sie mit wenig Aufwand selbst pflegen und trainieren.

Finden Sie in diesem Buch zahlreiche Tipps und Anleitungen zur Gesundheit Ihrer Faszien:

Wie Sie pflegend und dehnend die Faszien entkrampfen.
Wie Sie mit einfachen praktischen Übungen Verhärtungen auflösen und die Faszien stärken.
Ergänzen Sie Ihr Faszienpflegeprogramm durch entspannende Antistress-Methoden und eine fasziengesunde Ernährung inklusive alltagstauglicher Rezeptideen.

Gewinnen Sie mit einer wirksamen Faszienpflege ein Mehr an Gesundheit und Lebensqualität!

Eigenschaften

Verlag / Herausgeber: Orbisana

ISBN-13: 9783828927353

Infos: Paperback, 160 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Verpackungsgewicht: 455 Gramm

Verpackungsmaße (LxBxH): 24 17 1 cm

Kundenbewertungen zu "Faszien-Training"
Alle Bewertungen stammen ausschließlich von Kunden, die das jeweilige Produkt bei uns erworben haben. Sie geben individuelle Erfahrungen und persönliche Meinungen wieder und sind nicht als objektiv geprüfte Tatsachen zu verstehen.

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Penelope

zusammen mit dem Nacken und Schulterheilbuch

ein Gewinn.Tolle Aufteilung ,super erklärt,tolle Tipps.Der Preis unschlagbar.

25.01.2026

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