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Die heilende Kraft der Lymphe

Lisa Levitt Gainsley

(5)

20,60

Versandkostenfreie Lieferung innerhalb Österreichs, inkl. MwSt.

Gebunden, 368 Seiten, zahlreiche Abbildungen

Lieferstatus: sofort lieferbar

Artikelnummer: 134579

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Unsere Empfehlungen aus der Kopp-Vital-Welt
Die heilende Kraft der Lymphe

Kleine Handgriffe mit großer Wirkung!

Dieses Buch entschlüsselt das Geheimnis der Lymphdrainage - für Selbstheilung, Schönheit und spürbar mehr Lebensqualität


Der freie Lymphfluss ist die Basis für unser körperliches und seelisches Wohl, ebenso wie für ein strahlendes Aussehen. Als unsichtbares Geflecht durchzieht die Lymphe unseren gesamten Organismus. Die erfahrene Therapeutin Lisa Levitt Gainsley erschließt die heilsame und regenerierende Kraft der Lymphe und liefert Ihnen mit diesem Ratgeber ein echtes Rundum-gesund-Paket für Vitalität, Selbstheilung, Schönheit, Abwehrstärke und spürbar mehr Lebensqualität.

Zusammen mit der Weisheit des Körpers arbeitet die Lymphe im Verborgenen für unser ganzheitliches Wohlbefinden. Dabei leistet das Lymphsystem Erstaunliches - es entschlackt und entgiftet, regelt den Flüssigkeitshaushalt, unterstützt eine gute Verdauung und wehrt krankmachende Entzündungen ab.

Ein gesundes Lymphsystem ist der Booster für mehr Vitalität und Selbstheilungskraft

Ist der Lymphfluss gestört oder funktioniert gänzlich nicht, können sich unangenehme Beschwerden bemerkbar machen. Verstopfung, Kopfschmerzen, Niedergeschlagenheit oder eine erhöhte Infektanfälligkeit sind nur einige Folgeerscheinungen einer eingeschränkten Lymphfunktion.

Die fünf Kapitel in diesem Buch sind übersichtlich in drei Teile aufgegliedert und enthalten zahlreiche Illustrationen und einfache Anleitungen für effektive Lymph-Selbstmassagen. Lisa Levitt Gainsley klärt Sie in diesem Buch umfassend auf und verrät Ihnen alles Wissenswerte über:

  • die Kraft und Wissenschaft der Lymphe
  • die Selbstmassage für inneres Fließen und äußeres Strahlen
  • ganzheitliche Anwendungen für das Lymphsystem
Anhand des praktischen Registers finden Sie schnell und übersichtlich alles zum jeweils gewünschten Thema im Buch wieder - von A wie Akne bis Z wie Zwerchfellatmung.

Legen Sie mithilfe dieses Ratgebers die aktive Grundlage für Ihre Lymphgesundheit und Sie werden sich wieder lebendig, energiegeladen und klar fühlen.

Eigenschaften


ISBN-13: 9783778793077

Infos: Gebunden, 368 Seiten, zahlreiche Abbildungen

Gewicht: 671 Gramm

Größe (LxBxH): 3,5 15,9 23,3 cm

20,60

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Produktbewertungen zu "Die heilende Kraft der Lymphe"
Das sagen unsere Kunden über uns:

5.0 / 5.0

TanWan

Schönes Buch mit tollen Anleitungen! Sehr praxisnah

22.08.2022

Verifizierte Bewertung

5.0 / 5.0

Oakley

Durch dieses Buch wurde mir erst aufgezeigt, welche Wichtigkeit und welchen Stellenwert die Lymphe in unserem Körper hat. Früher hatte ich einen Lymphstau meistens nur mit geschwollen Beinen in Zusammenhang gebracht. Sehr gut illustriert, damit man auch selber tätig werden kann um die Lymphe wieder in richtige Bahnen zu leiten, die Knoten zu stimulieren und somit die gesamten Abwehrkräfte des Körpers zu steigern und ihn von Schlacken zu befreien.

13.07.2022

Verifizierte Bewertung

5.0 / 5.0

odette

Sehr gutes Buch

13.05.2022

Verifizierte Bewertung

4.0 / 5.0

Snegge369

Dies ist nicht mein erstes Buch über das Thema Lymphe, aber meiner Meinung nach ein sehr hilfreiches. Die Technik ist schwer zu beschreiben, es ist der Autorin aber durchaus gelungen und durch die ausführliche theoretische Einführung wird das System besser nachvollziehbar. Durchaus etwas anspruchsvoll, weil viel Wissen enthalten ist, aber für mich als Laie geeignet und umsetzbar. Was mich etwas stört, sind die Übungsabfolgen, bei denen ich hin und her blättern muss, bzw. die so lang sind, dass ich sie mir nicht merken kann ;-)) Vielleicht aber nur eine Frage der Ausdauer und Übung. Insgesamt klare Empfehlung für Jede und Jeden, welche(r) grundsätzliches Verständnis des Lymphsystems erlangen möchte und nach umsetzbaren Übungen sucht.

08.05.2022

Verifizierte Bewertung

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