Merkliste
Warenkorb
Kopp Verlag Ländershop Deutschland
Kopp Verlag Ländershop Österreich

Rein ins kalte Wasser!

Dr. Mark Harper

18,50

Verlag: VAK

Paperback, 207 Seiten

Lieferstatus: Nur noch wenige Stück auf Lager

Artikelnummer: 136653

  • Kauf auf Rechnung
  • Versandkostenfrei innerhalb Europas
  • 30 Tage Rückgaberecht
  • Kein Mindestbestellwert
Wird oft zusammen bestellt:
Gesamtsumme:
0,00

Versandkostenfreie Lieferung innerhalb Österreichs, inkl. MwSt.

Unsere Topseller für ihr Wohlbefinden
Rein ins kalte Wasser!

Die transformierende Kraft des Wassers

Dass uns das Schwimmen in kaltem Wasser gut tut, ist keine neue Erkenntnis. Seit Jahrhunderten berichten Menschen aus aller Welt davon, dass der Kältereiz Schmerzen lindert und die körperliche und seelische Gesundheit verbessert. Dennoch galt diese Methode in schulmedizinischen Kreisen bislang nicht als ernst zu nehmende oder gar wissenschaftlich belegte Alternative zu Medikamenten.

Warum das kühle Nass so viele Vorteile für uns hat, beschreibt der Anästhesist und passionierte Kaltwasserschwimmer Mark Harper: Von der Anpassungsreaktion des Körpers auf den Reiz profitieren Körper und Psyche zugleich - das kalte Wasser wirkt wie eine Frischzellenkur und verschafft Linderung bei chronischen Schmerzen, Arthritis, Angst, Depression, Posttraumatischer Belastungsstörung und Migräne.

In Rein ins kalte Wasser! muss jedoch niemand in der Eistonne zittern oder ein Loch in den zugefrorenen See hacken, denn die gesundheitlichen Vorteile zeigen sich bereits bei Wassertemperaturen, die bis zu 20 Grad betragen dürfen - das sind Temperaturen, die in einem See oder im Freibad an einem Frühlingsmorgen durchaus zu finden sind.

Schon 20 Grad sind kalt genug!

 

Eigenschaften


Verlag / Herausgeber: VAK

ISBN-13: 9783867312653

Infos: Paperback, 207 Seiten

Verpackungsgewicht: 323 Gramm

Verpackungsmaße (LxBxH): 21,5 15 1,8 cm

18,50

Verlag: VAK

Paperback, 207 Seiten

Lieferstatus: Nur noch wenige Stück auf Lager

Artikelnummer: 136653

  • Kauf auf Rechnung
  • Versandkostenfrei innerhalb Europas
  • 30 Tage Rückgaberecht
  • Kein Mindestbestellwert
 

Es sind noch keine Bewertungen vorhanden. Bitte schreiben Sie die erste Bewertung.

WHO-Pandemievertrag: Der finale Angriff auf Ihre Freiheit

WHO-Pandemievertrag: Der finale Angriff auf Ihre Freiheit

Die dunklen Pläne der WHO: permanente Pandemien, Impfzwang und totale Überwachung

Lockdowns, Ausgangssperren, Kontaktverbote, Schul- und Geschäftsschließungen, Masken- und Testzwang, Quarantäne und Impfdruck - all das ist nichts gegenüber den Plänen, die die WHO noch in diesem Jahr beschließen will.

Hinter verschlossenen Türen und vor der breiten Öffentlichkeit verborgen, werden düstere Pläne für eine globale Gesundheitsdiktatur geschmiedet.

Zum Buch
Nach oben
×
4.91 / 5.0
SEHR GUT