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Mein Keto-Kochbuch

Bruce Fife

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23,50

Versandkostenfreie Lieferung innerhalb Österreichs, inkl. MwSt.

Paperback, 413 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Lieferstatus: sofort lieferbar

Artikelnummer: 125575

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Unsere Empfehlungen aus der Kopp Vital Welt
Mein Keto-Kochbuch

Das persönliche Keto-Kochbuch vom Kokos-Papst!

Alltagstauglich, gesund und vor allem 100-prozentig »keto« - Bruce Fife hat für alle, die sich ketogen ernähren wollen, eine unverzichtbare Rezeptsammlung zusammengestellt.

Die Ernährung nach dem Keto-Prinzip hält dauerhaft schlank und fit durch Verwendung vollwertiger, natürlicher Lebensmittel und gesunder Fette. Die Umstellung auf eine ketogene Ernährung erspart strenge Diäten und oft teure Medikamente und kann zahlreiche Beschwerden lindern. Sie verbessert die Funktion von Schilddrüse und Immunsystem, bringt die Mitochondrien auf Trab, normalisiert Blutzucker und Blutdruck. Sie hat sich bestens bewährt bei Beschwerden und Erkrankungen wie Diabetes, Übergewicht, des Gehirns und des Nervensystems, bei Herz-Kreislauf-Problemen, Bluthochdruck, Schilddrüsenunterfunktion und vielem anderen.

In seinem »ultimativen ketogenen Kochbuch« versammelt der Pionier der Keto-Ernährung seine persönlichen Lieblingsrezepte: Gemüsegerichte, Salate, Dressings, Eierspeisen, Saucen für Fleisch und Gemüse, Rezepte für Wraps, Suppen, Eintöpfe, Fleisch-, Huhn- und Fischgerichte - eine fantastische, schier unerschöpfliche Auswahl für jeden Tag und jeden Anlass. Alle 450 Gerichte können einfach und schnell zubereitet werden, enthalten nur frische, vollwertige Zutaten, die in jedem Supermarkt erhältlich sind, kommen ohne künstliche Süßstoffe, Geschmacksverstärker, Gluten, Getreideprodukte und fragwürdige Zusatzstoffe aus. Sie liefern pro Portion max. 15 Gramm Kohlenhydrate.

Eigenschaften


ISBN-13: 9783867311946

Infos: Paperback, 413 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Gewicht: 795 Gramm

Größe (LxBxH): 21,5 15 2,1 cm

23,50

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Lieferstatus: sofort lieferbar

Artikelnummer: 125575

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Produktbewertungen zu "Mein Keto-Kochbuch"
Das sagen unsere Kunden über uns:

5.0 / 5.0

Ursula F. aus Bad Hindelang

dieses buch muss regelrecht studiert werden,sonst sind Fehler und Fehlernährung oder es klappt mit der Gewichtsabnahme nicht richtig vorprogrammiert

11.07.2020

Verifizierte Bewertung

5.0 / 5.0

Beat T. aus Winkel

Informatives Buch, einfache gesunde Ernährung

03.07.2020

Verifizierte Bewertung

5.0 / 5.0

Roman Z. aus Weißenfels

Vielfältige Rezeptideen die eine große Auswahl verschiedener Geschmacksrichtungen bietet. Super finde ich die Angabe der Nettokalorien pro Gericht!

26.04.2020

Verifizierte Bewertung

5.0 / 5.0

Peter R. aus Bietigheim-Bissingen

Bruce Fife schreibt klar und verständlich

21.04.2020

Verifizierte Bewertung

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