Superhormon Vitamin D
Der Schutzschild gegen chronische Erkrankungen
90 Prozent der deutschen Bevölkerung leiden unter einem Vitamin-D-Mangel. Dabei ist das Vitamin nicht nur für starke Knochen wichtig. Wie aktuelle Studien zeigen, beugt es zahlreichen Krankheiten vor - von Atemwegserkrankungen bis hin zu Herzinfarkt und Krebs. Durch den heutigen Lebensstil und die Nahrung wird unser Vitamin-D-Bedarf nicht ausreichend gedeckt.
Dieser Ratgeber gibt Ihnen zahlreiche Tipps, wie Sie das Zusammenspiel von Sonne, Nahrung und Präparaten nutzen können, um Ihren Vitamin-D-Mangel auszugleichen.
