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Siegen wie ein Shaolin

Bernhard Moestl

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Gebunden, 189 Seiten

Lieferstatus: sofort lieferbar

Artikelnummer: 133493

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Siegen wie ein Shaolin

Angriffe abwehren, Konflikte meistern

Ob bei der Arbeit, in der Familie oder in der Öffentlichkeit, alltäglich werden wir angegriffen, manipuliert und beeinflusst. Gerne würden wir adäquat reagieren und uns wehren, doch nur die wenigsten haben gelernt, sich zu verteidigen.

Ausgehend von Tai-Chi, Kung-Fu und anderen asiatischen Formen der Selbstverteidigung zeigt Bestsellerautor und Coach Bernhard Moestl, wie wir unsere Gegner einschätzen, uns Angriffsflächen bewusst machen und lernen, uns im Alltag durchzusetzen. Denn auch wir können wie ein Shaolin ohne Kampf siegen und das Leben führen, das wir uns vorstellen.

Die acht Wege zu innerer Stärke und Durchsetzungskraft

Manchmal ist es gar nicht so einfach, der Wahrheit ins Auge zu sehen und zu erkennen, wann wir angegriffen werden. Doch wir alle müssen uns gegen Konkurrenten und Widersacher durchsetzen und uns für unsere eigenen Ziele entscheiden. Dabei ist für viele der Gedanke ungewohnt, dass wir Gegner haben, die uns zum Kampf fordern.

Bernhard Moestl hilft uns, zu erkennen, wo unsere Schwachstellen und wunden Punkte sind. Denn er hat von den Mönchen in Shaolin gelernt, sich durchzusetzen. Die asiatischen Methoden und Techniken hat er in Seminaren und persönlichen Coachings getestet und auf unseren westlichen Alltag übertragen. Er zeigt uns acht Wege, die uns helfen, Verantwortung zu übernehmen, unsere Meinung zu erkennen und zu vertreten - und am Ende bewusst zufrieden und kampflos zu siegen wie ein Shaolin.

Eigenschaften


ISBN-13: 133493

Infos: Gebunden, 189 Seiten

Gewicht: 295 Gramm

Größe (LxBxH): 20,8 13,5 1,8 cm

6,99

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