Merkliste
Warenkorb
Kopp Verlag Ländershop Deutschland
Kopp Verlag Ländershop Österreich

Mehr Energie in 4 Wochen

Dr. med. Ute Walk

20,90

Verlag: Gräfe und Unzer

Paperback, 191 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Lieferstatus: lieferbar innerhalb 2-3 Tagen

Artikelnummer: 136734

  • Kauf auf Rechnung
  • Versandkostenfrei innerhalb Europas
  • 30 Tage Rückgaberecht
  • Kein Mindestbestellwert
Wird oft zusammen bestellt:
Gesamtsumme:
0,00

Versandkostenfreie Lieferung innerhalb Österreichs, inkl. MwSt.

Unsere Topseller für ihr Wohlbefinden
Mehr Energie in 4 Wochen

Wieder mehr Kraft und Energie

In kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth

Vier Säulen für mehr Energie: Mindset, Bewegung, Ernährung & Entgiftung - hier setzen Sie an, um Ihren Geist und Körper zu regenerieren, hin zu mehr Energie.

Das Kleine-Schritte-Prinzip: Etwas Müdigkeit kennt jeder. Hält diese länger an und kommen körperliche Beschwerden hinzu, könnte eine chronische Erschöpfung dahinterstecken. Dieser quälende Zustand ist nicht Ausdruck einer mentalen Schwäche, sondern ein biochemisch erklärbarer Rückgang der Energie. Die gute Nachricht ist: Der Zustand ist umkehrbar! Wichtig ist das Wissen um die Ursachen und der Mut zu handeln. Dr. Ute Walk hat ein 4-Wochen-Programm entwickelt, mit dem Sie Ihr Energielevel auf natürliche Weise steigern können. Der Weg der kleinen Schritte startet zum Beispiel mit kurzen Atemübungen oder Spaziergängen. Nichts wird Sie überfordern. Sie bekommen leicht umsetzbare Tipps, Übungen und Rezepte an die Hand. Als Belohnung winken neue Leichtigkeit und Kraft!

Power durch Ernährung: Leckere Rezepte für 7 Tage mit Vorschlägen für Frühstück, Mittagessen und Abendessen, die Ihnen helfen, wieder fit, kräftig und hoffnungsfroh zu werden.

Eigenschaften


Verlag / Herausgeber: Gräfe und Unzer

ISBN-13: 9783833887345

Infos: Paperback, 191 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Verpackungsgewicht: 400 Gramm

Verpackungsmaße (LxBxH): 20 16,8 1,2 cm

20,90

Verlag: Gräfe und Unzer

Paperback, 191 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Lieferstatus: lieferbar innerhalb 2-3 Tagen

Artikelnummer: 136734

  • Kauf auf Rechnung
  • Versandkostenfrei innerhalb Europas
  • 30 Tage Rückgaberecht
  • Kein Mindestbestellwert
 

Es sind noch keine Bewertungen vorhanden. Bitte schreiben Sie die erste Bewertung.

Altes Wissen aus Garten & Küche

Altes Wissen aus Garten & Küche

Stabil durch den Wandel mit Eva Herman & Andreas Popp

Immer mehr Menschen wird klar, dass wir uns in einem gewaltigen Wandel befinden, von dem noch niemand weiß, wohin er uns führen wird. Ein autarkes Leben mit eigenem gesundem Gemüse, selbst gebackenem Brot, frischen Eiern vom eigenen Hühnerhof und mit der Heil- und Naturkraft von Kräuterpflanzen, darauf liegt Segen.

Jetzt zum Buch
Nach oben
×
4.91 / 5.0
SEHR GUT