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Kochen wie ein Buddha

Susanne Seethaler
(4)

5,99

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Gebunden, 192 Seiten, durchgehend farbig illustriert

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Artikelnummer: 131223

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Unsere Empfehlungen aus der Kopp Vital Welt
Kochen wie ein Buddha

Die Kunst des achtsamen Kochens

»Wenn ich achtsam koche, verliebe ich mich jedes Mal aufs Neue in diese Welt.«

Das Kochen ist eine wunderbare Beschäftigung, um Achtsamkeit zu üben und im Hier und Jetzt anzukommen. Die bekannte Achtsamkeits-Köchin stellt kleine und große Achtsamkeits-Übungen und Meditationen rund ums Kochen und Genießen vor.

Ihre 35 veganen und vegetarischen Rezepte sind nicht nur originell, sondern enthalten auch wertvolle Tipps für mehr Gelassenheit und Lebensfreude. Inspirierende Geschichten aus den Zen-Küchen der Welt zeigen, wie Kochen zu einem ganz persönlichen Weg ins Glück werden kann: mit Wertschätzung, Zufriedenheit und einer Prise Achtsamkeit.

Eigenschaften


ISBN-13: 131223

Infos: Gebunden, 192 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Gewicht: 807 Gramm

Größe (LxBxH): 26,5 21,5 1,7 cm

5,99

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Unsere Empfehlungen aus der Kopp Vital Welt

Produktbewertungen zu "Kochen wie ein Buddha"
Das sagen unsere Kunden über uns:

5.0 / 5.0

Nora aus Michelstadt

Schönes Buch mit einer gelungenen Bebilderung. Im Zeitalter des Fastfoods unbedingt zu empfehlen, um wieder auf den Wert von Ernährung zu stoßen.

03.04.2020

Verifizierte Bewertung

4.0 / 5.0

Walli I. aus Aschaffenburg

Geschenk.noch keine Rückmeldung

27.01.2020

Verifizierte Bewertung

5.0 / 5.0

Claudia W. aus Neubrandenburg

Ein tolles Buch. Habe es geschenkt bekommen und es gleich nochmal für einen Freundin bestellt.

11.10.2019

Verifizierte Bewertung

4.0 / 5.0

Karin R. aus Sinn

hatte etwas mehr Rezepte erwartet

03.10.2019

Verifizierte Bewertung

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