Ketogen kochen in maximal 30 Minuten
Ketogen im Handumdrehen
Bei der ketogenen Ernährung bezieht der Körper die benötigte Energie vor allem aus gesunden Fetten statt aus Kohlenhydraten - so können Sie leicht abnehmen und leben insgesamt gesünder! Mit den schnellen 30-Minuten-Gerichten in diesem Buch lässt sich die ketogene Ernährung nicht nur ganz leicht in den Alltag integrieren, die leckeren Rezepte liefern auch viele neue Ideen für erfahrene Keto-Fans. Mehr als 50 davon finden Sie in diesem Buch, wie auch wertvolle Zeitspartipps und -tricks, Infos zum Vorkochen und Mahlzeitenpläne!
