Jungbrunnen Muskulatur
Anti-Aging-Wunder: Das Minimal-Fitnessprogramm zum Jungbleiben
Kraft- und Ausdauertraining in perfekter Kombination auf der Grundlage von neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Beim Muskeltraining werden Myokine ausgeschüttet - gesundheitsfördernde Botenstoffe, die auch noch den Verjüngungsprozess ankurbeln. Wenn Sie regelmäßig trainieren, brauchen Sie sich vor dem Älterwerden nicht zu fürchten.
Was Sie damit erreichen können:
- Beweglichkeit
- Muskelmasse statt Körperfett
- Minimierung des Krankheitsrisikos von Krebs, Diabetes, Depression oder Alzheimer
- Eine bessere Resilienz des Stoffwechsels
