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Gesund durch Ayurveda

Dr. Vinod Verma

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Paperback, 207 Seiten

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Artikelnummer: 134482

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Gesund durch Ayurveda

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Dr. Vinod Verma, die Pionierin der Ayurveda-Forschung, beweist, dass man für die älteste ganzheitliche Heilkunst der Welt nicht nach Indien reisen muss. Mit 50 Heilrezepten aus heimischen Zutaten zeigt sie, wie Ayurveda-Anwendungen, gezielte Übungen aus dem Yoga und das periodische Entgiften der Organe verjüngend auf den gesamten Organismus wirken. Dazu erläutert sie, wie richtige Atmung, ein gesunder Schlaf und eine gut funktionierende Verdauung zu Grundlagen von Gesundheit und Energie werden.

Ein heilsamer Gesundheitsratgeber!

Eigenschaften


ISBN-13: 134482

Infos: Paperback, 207 Seiten

Gewicht: 348 Gramm

Größe (LxBxH): 21 13,5 1,5 cm

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