Kauf auf Rechnung
Ohne Versandkosten innerhalb Österreichs
Über 2 Mio. Artikel sind für Sie lieferbar
Merkliste
zur Kasse
Kopp Verlag Ländershop Deutschland
Kopp Verlag Ländershop Österreich Deutschland

Suchvorschläge

{{{name}}}

Produktvorschläge

{{{name}}}

Kategorievorschläge

{{{name}}}

Fit ohne Geräte - Die 90-Tage-Challenge für Männer

Mark Lauren, Julian Galinski

19,60

Versandkostenfreie Lieferung innerhalb Österreichs, inkl. MwSt.

Paperback, 179 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Lieferstatus: sofort lieferbar

Artikelnummer: 134521

  • Versandkostenfreie Lieferung innerhalb Österreichs, inkl. MwSt.
  • Kein Mindestbestellwert
Unsere Empfehlungen aus der Kopp-Vital-Welt
Fit ohne Geräte - Die 90-Tage-Challenge für Männer

Rundum fit in nur 3 Monaten - das erfolgreichste und effizienteste Training für Männer!

Millionen Menschen weltweit trainieren nach Mark Laurens bewährtem Konzept: gerätefrei, an jedem beliebigen Ort und nur mit dem eigenen Körpergewicht als Widerstand. Fit ohne Geräte ist das neue Intensivprogramm, mit dem Sie in nur 3 Monaten das Maximum aus sich herausholen!

Die 90-Tage-Challenge in dieser Ausgabe ist speziell für Männer entwickelt. Praxisnah bebildert und komplett in Farbe ist das Programm sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Fitnessfans einfach umzusetzen und eigens dafür konzipiert worden, in kürzester Zeit maximal effizient zu trainieren. Das erfolgreiche Buch gibt Tag für Tag genau vor, was und wie trainiert werden soll und enthält außerdem ein eigens auf das Programm abgestimmtes Ernährungskonzept und Lifestyletipps.

Die 90-Tage-Challenge ist das perfekte ganzheitliche Konzept aus allen Fitnesskomponenten:

  • Muskelkraft
  • Leistung
  • Muskuläre Ausdauer
  • Herz-Kreislauf-Ausdauer
  • Schnelligkeit
  • Koordination
  • Balance
  • Beweglichkeit
In 90 Tagen werden Sie staunen, welch großartige Veränderungen mit Bodyweighttraining und der richtigen Ernährung möglich sind.

Eigenschaften


ISBN-13: 9783742307453

Infos: Paperback, 179 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Gewicht: 602 Gramm

Größe (LxBxH): 24 19,2 1,6 cm

19,60

Versandkostenfreie Lieferung innerhalb Österreichs, inkl. MwSt.

Paperback, 179 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Lieferstatus: sofort lieferbar

Artikelnummer: 134521

  • Versandkostenfreie Lieferung innerhalb Österreichs, inkl. MwSt.
  • Kein Mindestbestellwert
 
Wird oft zusammen bestellt:
Gesamtsumme:
0,00

Versandkostenfreie Lieferung innerhalb Österreichs, inkl. MwSt.

Es sind noch keine Bewertungen vorhanden. Bitte schreiben Sie die erste Bewertung.

Die Ethik des Impfens

Die Ethik des Impfens


Die politische Eroberung unseres Körpers
Soll ich mich impfen lassen oder nicht? Soll ich andere aktiv von einer Impfung überzeugen - oder von ihr abraten? Ist eine staatliche Impfpflicht moralisch zu rechtfertigen?

Mehr Informationen
Nach oben
×
4.91 / 5.0
SEHR GUT