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Express-Workouts

Fabien Leblond

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15,50

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Paperback, 224 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Lieferstatus: kurzfristig lieferbar

Artikelnummer: 132111

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Express-Workouts

Keine Zeit für Sport?

Diese Ausrede zählt ab jetzt nicht mehr! Fabien Leblond stellt neunzig abwechslungsreiche Workouts vor, für die man das eigene Körpergewicht und 10 Minuten Zeit braucht. Ob definierte Arme, ein flacher Bauch, straffe Beine oder ein Workout für den ganzen Körper - sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene finden in diesem Buch eine breite Auswahl an unterschiedlichen Trainingsschwerpunkten. Die neunzig Workouts sind komplett bebildert und überall durchführbar - egal, ob zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien.

Eigenschaften


ISBN-13: 9783742312211

Infos: Paperback, 224 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Gewicht: 765 Gramm

Größe (LxBxH): 24 19 1,5 cm

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Produktbewertungen zu "Express-Workouts"
Das sagen unsere Kunden über uns:

5.0 / 5.0

HUGO_260

Express-Workouts ist ein wunderbares Buch mit dem man auf einfache und angenehme Weise seinen Körper in Form bringen kann. Einfach deshalb, weil die Übungen idiotensicher beschrieben werden und keine Fragen offen lassen, wenn man lesen kann. Angenehm deshalb, weil das Buch sich angenehm anfasst und das Layout, der Text und die Bilder angenehm zu lesen und aussagekräftig sind. Ich empfehle das Buch gerne weiter.

17.03.2021

Verifizierte Bewertung

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