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Express-Workouts

Fabien Leblond

15,50

Versandkostenfreie Lieferung innerhalb Österreichs, inkl. MwSt.

Paperback, 224 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Lieferstatus: sofort lieferbar

Artikelnummer: 132111

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Express-Workouts

Keine Zeit für Sport?

Diese Ausrede zählt ab jetzt nicht mehr! Fabien Leblond stellt neunzig abwechslungsreiche Workouts vor, für die man das eigene Körpergewicht und 10 Minuten Zeit braucht. Ob definierte Arme, ein flacher Bauch, straffe Beine oder ein Workout für den ganzen Körper - sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene finden in diesem Buch eine breite Auswahl an unterschiedlichen Trainingsschwerpunkten. Die neunzig Workouts sind komplett bebildert und überall durchführbar - egal, ob zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien.

Eigenschaften


ISBN-13: 9783742312211

Infos: Paperback, 224 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Gewicht: 765 Gramm

Größe (LxBxH): 24 19 1,5 cm

15,50

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