Die Amino-Revolution

Der Alters-Code entschlüsselt
Was Aminosäuren können, wie sie wirken und wo sie drinstecken

Eine Revolution kündigt sich an in der Erforschung des Alterungsprozesses: Wie alt wir werden (und noch werden können) und ob wir ein hohes Alter gesund oder krank erleben - das ist nicht in unsere Gene eingeschrieben, sondern es ist unser Stoffwechsel, der darüber entscheidet. So wurden in einer großen Studie mehr als 44.000 Probanden untersucht. Ergebnis: Es fanden sich vierzehn wesentliche Werte, von denen jeder einzelne ein Indikator für unsere aktuelle Lebensqualität und unsere weitere Lebenserwartung ist - entscheidend dafür, jung und gesund zu bleiben. Neben Blutfett und Blutzucker betreffen diese Werte vor allem Aminosäuren, denen offenkundig eine entscheidende Rolle zukommt. Anders gesagt: Vollkorn war ein Irrtum.

Alles ist aus Aminos gebaut!

Der menschliche Körper ist hauptsächlich aus Eiweiß gebaut, und er braucht hauptsächlich Eiweiß, um sich gesund, fit und jung zu halten. Er braucht Eiweiß aus Aminosäuren, die sich zu Protein verbinden - und dann eine Menge ganz alltäglicher Wunder bewirken: belastbare Knochen, gesunde Haut und schöne Haare, starke Muskeln sowie stabile Blutbahnen. Hochwirksame Immunzellen, Botenstoffe, Antikörper und Transportproteine liefern lebenswichtige Vitamine, Mineralien & Co. durch die Blutbahnen. Auch Glückhormone, Schlafhormone und Sexualhormone kann unser Körper nur dann produzieren, wenn wir ihm ausreichend Proteine gönnen.

Mit einer Fülle aktuell recherchierter medizinischer Studien und vielen Heilungsgeschichten aus seiner Praxis zeigt Dr. Strunz, wie wir mit Aminosäuren nicht nur unsere Selbstheilungskräfte und Leistungsfähigkeit aktivieren - sondern viel mehr erreichen können: Lebensqualität.