Unerwachtes Bewusstsein aktivieren - Der Schlüssel zu inneren Ressourcen und zur Struktur allen Lebens
Jeder ist von Natur aus in der Lage, tiefen inneren Frieden zu empfinden, sich verbunden zu fühlen und ein sinnerfülltes Leben zu führen. Denn Spiritualität ist von Geburt an im Gehirn angelegt. Diese spektakuläre Feststellung verdanken wir Lisa Miller, Neurowissenschaftlerin, Psychologin und Professorin an der Columbia University.
Erstmals konnte Lisa Miller wissenschaftlich nachweisen, in welchem Gehirnareal die Gefühle von Einssein und Erwachen lokalisiert sind und auf welche faszinierende Weise Gene und Neurotransmitter hierbei zusammenspielen.
Ganz praktisch zeigt die Autorin in ihrem Buch, wie sich dieses Areal aktivieren lässt, um unser ureigenes spirituelles Potenzial voll auszuschöpfen - für Resilienz, Zuversicht und Freude. Nicht weniger spektakulär sind die nachgewiesenen Effekte, die ein erwachtes Gehirn auf unsere Gesundheit hat: Wenn wir spirituell aktiv sind, gehen wir kreativer, inspirierter und optimistischer durchs Leben. Wir sind besser gegen Depressionen und vor Sucht geschützt, Traumata und Krankheiten können schneller heilen.
»Eine Revolution für uns alle: Millers wissenschaftliche Erkenntnisse sind bahnbrechend.« Lori Gottlieb, Psychologin und Bestsellerautorin
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