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basisch clean + green

Claudelle Deckert

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Großformatig gebunden, 168 Seiten, durchgehend farbig illustriert

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Unsere Empfehlungen aus der Kopp-Vital-Welt
basisch clean + green

Müde, verspannt oder kraftlos?

Mit basischer Ernährung zu einem vitaleren Lebensgefühl

  • Warum wir uns basisch ernähren sollten
  • Welche negativen Folgen eine Übersäuerung haben kann
  • Welche Lebensmittel wir in unseren Ernährungsplan einbauen sollten
  • Wie wir die basische Ernährung Schritt für Schritt umsetzen
Ein übermäßiger Verzehr von säurebildenden Lebensmitteln wie Zucker, Weißmehl, Fleisch oder schwarzer Tee kann den Körper aus dem Lot bringen und zu zahlreichen Befindlichkeitsstörungen führen. Abhilfe schafft eine ausgewogene basische Ernährung. Kraftvoll und vital - bleiben Sie in Balance!

Claudelle Deckert, die fernsehbekannte Schauspielerin, weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, wenn der Säure-Basen-Haushalt aus dem Gleichgewicht gerät. Mit viel Charme und Know-how gibt sie praktische Tipps für eine unkomplizierte Umsetzung im stressigen Alltag und stellt ihre Lieblingsrezepte für jede Tageszeit vor - es erwarten Sie über achtzig gesunde und abwechslungsreiche vegetarische und vegane Anregungen, die Ihnen auf unterhaltsame Weise dabei helfen, sich ohne Anstrengung in Balance zu schlemmen. Zusätzlich weden Grundlagen und viele Infos rund um die basische Ernährung von dem erfahrenen Diplom-Ökotrophologen Hans-Helmut Martin verständlich erklärt. Das Buch bietet den perfekten Einstieg in die basische Küche.

 

Eigenschaften


ISBN-13: 9783741521966

Infos: Großformatig gebunden, 168 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Gewicht: 803 Gramm

Größe (LxBxH): 25,1 19,5 2,1 cm

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Produktbewertungen zu "basisch clean + green"
Das sagen unsere Kunden über uns:

5.0 / 5.0

Mausi stenzel

Schöne Rezepte drinne superbuch kann man weiter empfehlen.

30.01.2022

Verifizierte Bewertung

Ignoriert - unterdrückt - diffamiert

Ignoriert - unterdrückt - diffamiert


Verewigt statt gelöscht: Die Bhakdi-Videos jetzt auf DVD
So schnell wie Covid-19 auftauchte, so schnell befand sich die Gesellschaft in einem unaufhaltsamen, von Politik und Medien befeuerten Wahn von Panikmache, Maskenzwang, Lockdown und Impfchaos.

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