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Anti-Entzündungs-Ernährung

Martin Kreutzer, Simon Weisdorf

20,60

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Paperback, 287 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Lieferstatus: kurzfristig lieferbar

Artikelnummer: 130336

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Anti-Entzündungs-Ernährung

Richtig essen für starke Gelenke

Chronische Gelenkentzündungen wie Rheuma, Arthrose und Gicht sind auf dem Vormarsch, doch man kann ihnen mit einer bestimmten Ernährung entgegenwirken. Hier erfahren Sie, welche Lebensmittel man vermehrt zu sich nehmen und welche man meiden sollte, um Entzündungen vorzubeugen oder bestehende einzudämmen. Mit der richtigen Nahrung und Bewegung kann man die Gelenke »schmieren«, Schmerzen lindern und oft sogar auf Medikamente verzichten.

Mit über fünfzig Rezepten sowie einem Trainingsprogramm können Sie wieder durchstarten!

Eigenschaften


ISBN-13: 9783742304995

Infos: Paperback, 287 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Gewicht: 785 Gramm

Größe (LxBxH): 24 17 2 cm

20,60

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