Machen Sie Schluss mit einseitiger, ungesunder Ernährung!
Wenn Sie abnehmen wollen, müssen Sie die Bedürfnisse Ihres Körpers verstehen und Ihre Psyche auf gesunde Ernährung programmieren. Dr. med. Petra Bracht erklärt, wie Übergewicht wirklich entsteht und warum Hunger keine Lösung ist. Sie erklärt, wie gesundes Abnehmen tatsächlich funktioniert, man ohne zu hungern erfolgreich abnimmt und dauerhaft sein Wunschgewicht hält. Gesundes Abnehmen funktioniert immer dann, wenn wir uns nach den Regeln der menschlichen Biologie richten.